KURSPLAN DUDENHOFEN

MONTAG

PILATES

08:15 - 09:15

FUNCTIONAL

09:30 - 10:15

WSG

09:30 - 10:30

PILATES Einsteiger

10:45 - 11:45

RÜCKENFIT

16:30 - 17:30

LAUF DICH FIT Einsteiger

17:30 - 18:45

POWERFIT

18:00 - 19:00

RÜCKENFIT

18:00 - 19:00

YOGA Einsteiger

19:05 - 20:30

STRONG NATION

19:15 - 20:15

DIENSTAG

STEP AEROBIC

09:00 - 10:00

SENIORENGYMNASTIK

09:30 - 10:30

BAUCH-BEINE-PO

10:00 - 10:30

LAUFGRUPPE

17:30 - 18:30

NORDIC WALKING

17:30 - 18:30

FUNCTIONAL

18:00 - 18:45

FETTSTOFFWECHSEL

18:00 - 19:00

PILATES

19:05 - 20:05

ZUMBA

20:15 - 21:15

MITTWOCH

FIT IN DEN TAG

09:00 - 10:00

PILATES

10:15 - 11:15

YOGA Einsteiger

18:00 - 19:00

LAUF DICH FIT Fortg.

19:00 - 20:15

YOGA Fortgeschrittene

19:05 - 20:30

PILATES 

20:30 - 21:15

DONNERSTAG

RÜCKENFIT

08:30 - 09:30

QI-GONG

09:45 - 10:15

SENIORENGYMNASTIK

11:00 - 12:00

RÜCKENFIT

17:45 - 19:15

LAUFGRUPPE

18:00 - 19:00

POWERFIT

18:00 - 18:45

DANIELS ATHLETICS

19:00 - 20:00

ZUMBA

19:00 - 20:00

STRONG NATION

20:05 - 21:05

FREITAG

WSG

09:00 - 09:45

YOGA 50+

09:00 - 10:30

BECKENBODEN

10:35 - 11:35

PILATES

16:15 - 17:15

FUNCTIONAL

17:30 - 18:30

 

SAMSTAG

AQUAGYMNASTIK*

09:00-10:00

 

SONNTAG

STRONG NATION

09:45 - 10:45

ZUMBA

11:00 - 12:00

*Kostenpflichtig und nur mit Anmeldung unter 06232 6772637

© 2020 by Die Gesundheitswerkstatt

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