INDIVIDUELLES FITNESSTRAINING
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Leistungsübersicht
Beweg dich für Dich und den guten Zweck!
Mach Dein Sportabzeichen 2023
Ob jung, ob alt. Ob Enkel oder Oma. Jedes Alter, jedes Geschlecht, ob Sportmuffel, Hobbysportler oder Leistungssportler. Das Sportabzeichen ist für jeden und jede! Das Sportabzeichen hat viel Tradition. Viele kennen es, vielen haben es auch schon einmal gemacht. Für viele ist es vielleicht auch schon einige Jahre her. Aber das ist kein Problem: das Sportabzeichen ist für alle! Also pack deine Sportsachen und komme mit jedem, den du kennst. Sei dabei und Mach Dein Sportabzeichen!
Was ist das Sportabzeichen?
Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes. Für den Erwerb sind Leistungen im Bereich Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit sowie Koordination abzulegen. Die Leistungsanforderungen orientieren sich am jeweiligen Alter und Geschlecht. Darüber hinaus ist ein Nachweis über die allgemeine Schwimmfähigkeit zu erbringen.
Der Gesundheitswerkstatt e.V. und der TV Dudenhofen bieten dir am Samstag, den 13. Mai 2023 die Möglichkeiten die leichtathletischen Disziplinen für den Erwerb des Sportabzeichens im Verbandsgemeinde Stadion Dudenhofen abzulegen.
Wie kann ich mein Sportabzeichen erwerben?
Am Veranstaltungstag bekommst du einen Laufzettel an der Info am Eingang. Auf diesen werden deine Ergebnisse der vier Teildisziplinen von einem der Prüfer eingetragen. Anschließend gibst du deinen Laufzettel wieder bei der Info ab. Deinen Nachweis über die Schwimmfähigkeit kannst du entweder direkt am Veranstaltungstag oder bis zum Sonntag, den 28. Mai 2023 in der Gesundheitswerkstatt Dudenhofen abgeben. Falls du noch keinen Schwimmnachweis hast, kannst du diesen entweder im Bademaxx Speyer oder in einem anderen Schwimmbad in deiner Nähe absolvieren. Haben wir alle nötigen Nachweise schicken wir diese an den Sportbund Pfalz, der uns dann anschließend deine Urkunde zusendet. Diese kannst du dann wieder in der Gesundheitswerkstatt Dudenhofen abholen.
Unterarmstütz-Challenge für den Kindernotarztwagen
Messe deine Kräfte bei der Unterarmstütz-Challenge. Für jede absolvierte Minute wird ein Betrag an den Kindernotarztwagen gespendet. Mache mit und gewinne mit etwas Glück (und Kraft) nicht nur tolle Preise, sondern tu etwas für den guten Zweck!
Rahmenprogramm am Sportabzeichen-Tag
Sport alleine kann schon Spaß machen, aber Sport im Team ist meistens spaßiger. Um dieser These gerecht zu werden, wird es am Ende des Tages einen Staffellauf geben. Ihr seid eine vierköpfige Familie oder du hast mindestens drei Freund/innen dann meldet euch!
Damit auch der Kopf an diesem Tag etwas gefordert wird, kannst du dein Können bei unserer Koordination-Station versuchen.
Es wird einen Kuchen- und Getränkeverkauf geben, die Einnahmen gehen an den Kindernotarztwagen.
Ablaufplan des Sportabzeichen-Tages
10:00 Uhr Begrüßung durch den Veranstalter
10:15 Uhr Abnahme der leichtathletischen Disziplinen
12:30 Uhr Mittagspause
13:30 Uhr Abnahme der leichtathletischen Disziplinen
15:45 Uhr Staffellauf
16:30 Uhr Siegerehrung und Abschluss
Übung macht den Meister!
An den nachfolgenden Tagen könnt ihr zum freien Training im VG Stadion in Dudenhofen vorbei kommen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
03.05.2023 • 19:00 - 20:30 Uhr
09.05.2023 • 17:00 - 18:30 Uhr